Camino van het Hart
Leven vanuit je hart
Ergens onderweg in jouw leven, of meer recent, ben je de verbinding met je hart, die er eigenlijk van nature bestaat, kwijt geraakt. Je zit veel in je hoofd, in doen, denken en regelen.
Maar je mist het voelen, de spontaniteit, de sprankeling, de inspiratie, en ook het zijn en de rust. En diep van binnen weet je: dit is niet het pad dat mijn hart zou kiezen.
Je Hart is het thuis van je ziel
Als het hoofd het overneemt
Het hart loopt gedurende het leven best wat deuken en littekens op. Als er dingen zijn die je liever niet voelt, dan neemt het hoofd de regie over en sluit je je hart. Je kunt dan steeds minder goed luisteren naar, en leven vanuit je hart.
Dat werkt echter twee kanten op: ook de vreugdevolle dingen komen minder goed aan bij je. En juist die zijn zo nodig voor het laten stromen van de hartsenergie.
Programma van deze retraite
In deze retraite herstel je stap voor stap het contact met je hart. Daarvoor hoef je niet te leren om je hoofd uit te schakelen. Dat is onmogelijk én we hebben ons hoofd ook hard nodig. Als je wilt leven vanuit je hart, dan heb je je hoofd juist te leren dat het veilig is om vaker het hart te volgen.
Via de kwaliteiten van het hart zoals o.a. dankbaarheid, compassie, acceptatie, trouw en vertrouwen, verbinding, heling en liefde ontdek je steeds meer de kracht en wijsheid die al in je hart aanwezig zijn.
Je gaat op innerlijke Camino en reist langs de kwaliteiten van het hart. Dat doen we samen via lichaamswerk, meditatie, dans, energetische oefeningen, coaching, stilte of creatieve opdrachten en in de natuur.
Tijdens onze Camino werken wij met metaforen die stoelen op de Camino van Santiago. Zo gaan wij o.a. onze 'rugzak onderzoeken' (wat draag je mee?), we gaan erkennen dat we 'onderweg zijn' (je mag oefenen met genieten en leven), we gaan 'rusten bij een pleisterplaats' (wat mag er helen?), en kijken terug en vooruit op onze route.
Leer opnieuw te luisteren naar je hart, het thuis van jouw ziel.
Wat je nog meer wilt weten
Data 2026:
-
20 - 26 juni 2026
Jouw investering voor deze 7-daagse retraite: 1.585€ (all-in behalve je vliegticket). Wil je meer weten over de opbouw van de reissom, klik dan hier.
(Als je nog iets moet regelen, kun je je kosteloos een weeklang verzekeren van een plek; wij nemen dan contact met je op)
Wil je meer ervaringen lezen van reizigers aan dit retreat? Lees dan hier de reisverslagen van onze deelnemers aan de Camino van het Hart!